Die zweite Lebenshälfte bewusst gestalten.
Innere Stabilität entwickeln. Neue Wirksamkeit entfalten.
Für Frauen 45+, die Verantwortung tragen - und die kommenden Jahre nicht dem Zufall überlassen wollen.
Soll das alles gewesen sein?
Eine Frage, die sich viele Frauen 45+ stellen.
Diese Lebensphase bringt reale Veränderungen mit sich.
Vielleicht spürst auch du, dass sich etwas verändert.
Dein Körper verändert sich und reagiert anders als früher.
Energie ist nicht mehr selbstverständlich abrufbar.
Wenn du Kinder hast, gehen sie zunehmend eigene Wege oder sind schon aus dem Haus.
Vielleicht hast du Zweifel, ob es beruflich noch weitergeht.
Fragen nach der Sinnhaftigkeit des Tuns treten auf.
Irgendwie steckst du fest.
Und gleichzeitig trägst du weiter jeden Tag Verantwortung.
Für Projekte. Für Menschen. Für Entscheidungen.
Was früher wie von selbst ging, fühlt sich heute schwer, energieraubend und komplex an.
Nicht, weil du weniger kompetent bist als früher.
Sondern, weil du versuchst, mit einer alten Denkweise in eine neue Lebensphase zu gehen.
Die alten Strategien funktionieren nicht mehr.
Frauen, die viel & gerne geben, reagieren zunächst mit dem, was sie kennen:
Mehr Disziplin.
Mehr Anpassung.
Mehr Durchhalten.
Doch diese Strategien sind in einer anderen Lebensphase entstanden.
Wenn sich Körper, Rollen & Perspektiven verändern, braucht das innere System eine neue Ausrichtung.
Wenn du versuchst, in deinem alten System neue Herausforderungen zu bewältigen, entsteht keine Lösung, sondern Frustration.
Und das führt zu:
Selbstzweifeln trotz der ganzen Erfahrung
Entscheidungsmüdigkeit
emotionaler Überforderung
körperlichen Problemen
dem Gefühl, nicht mehr (selbst)wirksam zu sein.
Das ist kein Defizit.
Es ist ein Zeichen, dass dein System aktualisiert werden will.
Janine Wallenborn
Neukalibrierung für Frauen 45+
Stabilität entwickeln.
Wirksamkeit neu gestalten.
Ich begleite Frauen 45+ in Verantwortung dabei, ihr inneres System neu auszurichten, um innerlich stabil & wirksam ihre zweite Lebenshälfte zu gestalten.
Mein Ansatz
Ich begleite Frauen 45+ dabei, ihr inneres Fundament neu aufzubauen.
Ziel ist nicht, wieder zu funktionieren wie mit 35.
Ziel ist eine klare Version des Selbst zu leben -
- emotional & mental stabil
- innerlich angebunden
- körperlich achtsam
- entscheidungsfähig
- beruflich wirksam
Das erreichen wir mit strukturierter innerer Prozessarbeit.
01
Orientierung
Status Quo ermitteln
02
Kalibrierung
Soll-Ist-Abweichung erkennen
03
Justierung
den definierten neuen Ist-Zustand implementieren
04
Positionierung
auf die Zukunft ausrichten im Sinne des neuen Ist-Zustandes
Nicht Selbstoptimierung.
Sondern bewusste Weiterentwicklung.
Wie?
Es geht nicht darum, gegen natürliche Veränderungen anzukämpfen - sondern sie zu nutzen & aus ihnen heraus eine neue Wirksamkeit entstehen zu lassen.
Meine Arbeit verbindet
- strukturierte innere Prozessarbeit,
- gezielte Unterbewusstseinsarbeit,
- hypnosystemische Ansätze,
- ganzheitliche Methoden zur Regulation des Körpers & des Nervensystems,
um alte Programme zu überprüfen, zu aktualisieren und neu auszurichten.
Wir arbeiten nicht einfach am Denken oder am Mindset.
Wir arbeiten dort, wo Muster, Selbstbilder und unbewusste Programme verankert sind.
Damit kannst du
- alte Leistungsmuster überprüfen & anpassen.
- innere Konflikte lösen & integrieren.
- emotionale & körperliche Veränderungen regulieren.
- ein neues, stimmiges Selbstverständnis entwickeln.
Damit du die hauptrolle in deiner zweiten lebenshälfte spielst.
Wenn du innerlich stabil & nach außen wirksam bist,
- werden Entscheidungen klarer,
- ist Energie planbarer,
- strahlst du eine ruhige Präsenz aus,
- gestaltest du dein Leben - privat wie beruflich - bewusst, aktiv und bedeutsam.
Mein Angebot
Da Veränderungsprozesse nur wirksam sein können, wenn sie über einen längeren Zeitraum erfolgen, biete ich keine Einzelsessions an, sondern Pakete.
Kompakt-Programm
- 4 Wochen
- 4 Sessions à 60 Minuten
- Analyse akuter Belastungsdynamik
- Arbeit an unterbewussten Mustern
- Regulation des Nervensystems
- Reduktion akuter Stressmuster
- Korrekturen im Unterbewusstsein
- zurück zu innerer Stabilität & Selbstwirksamkeit
Intensiv-Programm
- 8 Wochen
- 8 Sessions à 75 Minuten
- Status Quo, Zielermittlung
- Aktualisierung alter Leistungs- & Identitätsprogramme
- Arbeit an unterbewussten Mustern
- Integration innerer Anteile
- Neujustierung des Unterbewusstseins
- Entwicklung einer klaren inneren Ausrichtung
Ich freue mich von dir zu hören!
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen, nimm Kontakt mit mir auf.
Gerne besprechen wir deine Fragen zu meinem Angebot in einem Gespräch für dich unverbindlich und kostenlos.
Stimmen
Das Mentoring war sehr kompetent. Besonders gut fand ich, dass die Beratung jedes Mal auf mich persönlich abgestimmt war.
C.W.
Ganz herzlichen Dank für die tollen Sitzungen! Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und komme gerne wieder.
B.G.
Schon nach der ersten Hypnose hat sich so viel innerlich verändert. Das war richtig gut!
Klientin