GESUND & WIRKSAM 45+ | JANINE WALLENBORN
Neue Antworten entstehen nicht durch mehr Anstrengung.
Ich begleite Frauen 45+ dabei, ihre zweite Lebenshälfte gesund, selbstbestimmt & wirksam zu gestalten.
Warum mir gesund wirksam zu sein so wichtig ist
Auf meinem eigenen beruflichen Weg habe ich sehr unterschiedliche Welten kennengelernt.
Ich kenne Leistungsdruck, Verantwortung & komplexe Entscheidungsprozesse. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die gewohnten Antworten auf Probleme plötzlich nicht mehr zur Lösung beitragen.
Viele ambitionierte Frauen reagieren in solchen Momenten mit
mehr Disziplin
mehr Durchhalten
mehr Anpassung.
Aber das führt nur zu Stagnation, Frustration, Resignation.
Insbesondere mit 45+ funktionieren diese Strategien nicht mehr.
Ich glaube nicht, dass wir uns ständig optimieren müssen.
Ich glaube auch nicht, dass die zweite Lebenshälfte ein schleichender Rückzug sein muss.
Die zweite Lebenshälfte ist vielmehr eine Einladung zu entscheiden:
Was passt zu mir? Und was nicht?
Welche Strategien dürfen sich verändern?
Wie möchte ich selbst die nächsten Jahre wirklich gestalten?
Wie kann ich gesund & wirksam sein?
Wirksamkeit entsteht dort, wo psychische Flexibilität neue Wahlmöglichkeiten schafft - und wir unser Leben im Einklang mit unserer Identität gestalten.
Janine Wallenborn
- Heilpraktikerin
- Psychologie (B.Sc.)
- Hypnose-Therapeutin
- Burnout-Therapeutin
- ehemalige Führungskraft, Vertrieblerin & Projektmanagerin
- zweifache Mutter
- 45+
Ich verbinde Erfahrungen aus Wirtschaft & Führung mit fundiertem psychologischen Wissen und medizinischem Know-how.
Mir ist nicht wichtig, dass Menschen gut "funktionieren". Mich interessiert, wie sie ihr Leben gesund & wirksam gestalten.
Ich bin staatlich geprüfte Heilpraktikerin, habe Psychologie studiert (B. Sc., Schwerpunkt Klinische Psychologie), bin zertifizierte Hypnose-Therapeutin (TMI) & Burnout-Therapeutin (Naturheilschule Isolde Richter) und habe u. a. Ausbildungen in ganzheitlicher Frauenheilkunde & Ayurveda.
Aus- und Fortbildungen sowie regelmäßige Supervisionen sind die Voraussetzung für eine professionelle Arbeit. Deshalb bilde auch ich mich regelmäßig weiter und aktualisiere mein Wissen.
Meine Schwerpunkte liegen hier neben der Medizin auf Neuropsychologie,Hypnotherapie und Hypnosystemischer Therapie & Beratung.
Nicht die Herausforderung entscheidet über unsere Zukunft. Sondern unsere Fähigkeit, neue Antworten zu entwickeln.
Janine Wallenborn
Ich freue mich von dir zu hören!
Lass und gemeinsam herausfinden, welche Antworten in deinem Leben möglich sind.
Damit du gesund und wirksam deine zweite Lebenshälfte gestalten kannst.
Buche dir ein kostenloses Strategiegespräch!